Les dejo un poco de lo que compartimos en el envivo:
💧🍋 AGUA, JENGIBRE, LIMÓN Y SAL DEL HIMALAYA: EL MEJOR COMBO PARA SENTIRTE BIEN 🌿🔥Si nunca has probado esta mezcla, déjame decirte que te estás perdiendo de algo buenísimo. No es magia, pero casi. Aquí te cuento por qué deberías empezar a tomarla:
✅ Hidrata como nada 💧
No es lo mismo tomar agua sola que darle a tu cuerpo los minerales que realmente necesita. Esta mezcla te ayuda a mantenerte bien hidratado y evita esa sensación de cansancio o mareo por deshidratación.✅
Tu digestión te lo va a agradecer 🌿
Si sientes el estómago pesado o hinchado, esto ayuda muchísimo. El jengibre y el limón trabajan juntos para mejorar la digestión y eliminar lo que el cuerpo no necesita.✅
Te relaja y equilibra el sistema nervioso 🧘♂️
Cuando andas estresado o ansioso, muchas veces es porque tu cuerpo está desequilibrado en minerales. La sal del Himalaya ayuda a estabilizar tu sistema y te hace sentir más tranquilo.✅
Refuerza el sistema inmune 🛡️
El limón tiene vitamina C, el jengibre es un antiinflamatorio natural y la sal del Himalaya ayuda a alcalinizar el cuerpo. Es un boost para mantenerte fuerte.✅
Te da energía sin alterarte ⚡
A diferencia del café, esta mezcla te da un empujón de energía, pero sin ponerte nervioso o ansioso. Te mantiene despierto y enfocado sin ese bajón que da la cafeína.
¿Cómo prepararla?
Súper fácil:
🔹 1 litro de agua 💧
🔹 Jugo de 1 limón 🍋
🔹 1 pizca de sal del Himalaya 🧂
🔹 Un pedazo pequeño de jengibre (o un poquito en polvo) 🌿
🔹 (Opcional) 1 cucharadita de miel 🍯 si quieres un toque dulce.Mezclas todo y lo tomas durante el día. Pruébalo una semana y dime cómo te sientes. Yo lo hago todos los días y la diferencia se nota.💬 ¿Alguien más lo ha probado? ¿Qué tal les ha funcionado? 👇🔥